Питание

Основные выводы Нет одного «волшебного» продукта для здоровья простаты, но определённые продукты и модели питания демонстрируют пользу. Чтобы предотвратить или

Несмотря на некоторые слухи о том, что палеодиета полезна для сердца, исследования на этот счёт остаются спорными. Большинство исследований по

Эти советы помогут вам уменьшить количество пищевых отходов дома, что сэкономит деньги и принесет пользу планете. Основные моменты Пищевые отходы

Лимонная вода — это модный летний напиток с мощными преимуществами. Она является освежающей альтернативой обычной воде и приносит не только

Существует множество заявлений о яблочном уксусе. Узнайте, действительно ли он может помочь в похудении. Основные моменты Яблочный уксус давно используется

Яблочный уксус (ЯУ) стал очень популярным, но важно понимать, что наука говорит о его здоровье, прежде чем начинать пить его

Насколько опасны обработанные и ультраобработанные продукты? Давайте разберемся, какие существуют виды обработанных продуктов и что о них следует знать. В

Если вы когда-либо искали причину боли в животе, вздутия или других желудочно-кишечных проблем, то знаете, что эти симптомы могут быть

Влияющие на здоровье блогеры на TikTok активно продвигают сырое молоко, однако эксперты предупреждают, что подобные заявления не подтверждены, и употребление

Растительные и веганские протеиновые порошки помогут вам увеличить потребление белка, особенно если вы придерживаетесь растительной диеты. Вот лучшие виды таких